Har faktiskt varit duktig denna veckan! Ett träningspass varje dag varav ett tabata pass och två benpass! Trots den extrema träningsvärken i benen så körde jag på idag ändå! Kändes hur bra som hellst. Sist jag körde knäböj så kändes det riktigt kämpigt så det blev att gick över till vanlig benpress men ville prova på knäböjen idag ändå för att se om jag blivit starkare i benen. Mycket riktigt så kändes det sjukt lätt att träna med den vikten idag som jag fick kämpa med för någon månad sen. Övning ger färdighet!
Godnatt!